O programa Rossi Fit é para você que não abre mão de um atendimento personalizado e exclusivo com orientação e monitoramento durante toda a sessão. O objetivo do programa é aumentar sua capacidade física por meio de exercícios de força, resistência cardiovascular, resistência muscular e potência, inserindo técnicas específicas de treinamento corporal, podendo ser apenas com o peso do seu corpo ou com sobrecarga para tornar o seu treino com alto grau de complexidade e proporcionar resultados benéficos e expressivos.
O Programa Rossi Fit é para quem?
- Deseja aumentar suas capacidades físicas como força, resistência cardiovascular, agilidade, flexibilidade e potência;
- Busca emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico.
Vantagens
- Treinamento presencial (personalizado e individualizado);
- Mudança de estímulos a cada 15 dias ou conforme a evolução do praticante;
- Avaliação do movimento em cinemática 2D;
- Segurança para um treino sem lesões por erro;
- Segurança com treinos individuais contra a COVID-19;
- Otimização do tempo e eficiência do treinamento;
- Equipamentos novos e seguros;
- Profissionais totalmente certificados e qualificados;
- Acompanhamento personalizado e seguro para melhor alcance de resultados;
- Relatórios periódicos.
Benefícios
- Resultados rápidos e eficientes* (depende do engajamento do aluno nos treinos);
- Ganho de massa magra;
- Redução de gordura corporal;
- Redução de dores articulares e musculares;
- Melhora no condicionamento físico e saúde mental.
